Полезное питание

Здоровое питание является важной частью здорового образа жизни в любое время, но особенно важно, если вы беременны или планируете беременность. Здоровое питание во время беременности поможет вашему ребенку развиваться и расти.

Запор может быть случайным или хроническим, и его причины варьируются от малоподвижного образа жизни до желудочно-кишечных заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника. Но почти в каждом случае запора еда является важным фактором.