Сложно найти современного человека, деятельность или досуг которого не были бы связаны с компьютером или гаджетами, похожими на него по принципу работы. Из-за стремительного распространения техники среди людей всех возрастов и уровней достатка, популярность начали набирать и компьютерные очки.
По мнению офтальмологов, эти приспособления способны снизить риск негативных последствий длительного пребывания за экраном компьютера, придать больше комфорта самому процессу работы. Правда, приобретение функционального аксессуара может дать и обратный эффект. Это случается, если к его выбору подходить безответственно и самостоятельно, не посоветовавшись с профессионалом.
Компьютерный зрительный синдром и его последствия
Длительная и регулярная работа за компьютером не проходит для организма бесследно. Производители стараются максимально проработать экраны приспособлений, но это не дает 100% гарантии их безопасности для органов зрения человека. Через несколько часов работы люди могут отмечать неприятные симптомы, которые со временем только усиливаются. Игнорирование техники безопасности может привести к развитию стойкого патологического состояния, которое называется компьютерный зрительный синдром. Для него характерны такие признаки и последствия:
- Зрительное напряжение и сильная усталость глаз.
- Раздвоение или размытость образов.
- Головные боли, которые не прекращаются даже после отдыха.
- Сухость в глазах, ощущение сильного раздражения.
- Появление болей в области шеи и плеч.
Даже один из перечисленных признаков является поводом для обращения к офтальмологу. Своевременное внесение изменений в режим и подход к работе за экраном прибора может быстро избавить от неприятных ощущений. Одним из самых действенных методик терапии является приобретение очков для компьютера.
Механизм действия компьютерных очков
Обычно люди, рассматривая очки для компьютера, не замечают их особого отличия от обычных аксессуаров. На самом же деле, их функциональность довольно высока и зависит она от каждой мелочи. На поверхность линз наносится особое покрытие, которое способно задерживать излучение вредных областей спектра. Еще оно снижает негативное воздействие постоянного мерцания компьютерного экрана. Важную роль играют даже дизайн и форма приспособлений.
Совет: Есть способы снизить нагрузку на глаза и без помощи компьютерных очков. Для этого нужно выдерживать расстояние между глазами и экраном в 50 см, каждые полчаса отвлекаться от работы и какое-то время смотреть вдаль, а каждый час вообще отходить от компьютера и делать небольшую разминку. Неплохой эффект дает и использование капель для глаз, которые борются с сухостью слизистой оболочки.
Большинство моделей подразумевают еще и присутствие антистатического слоя. Он не допускает намагничивания линз и негативного влияния магнитного поля на глаза. Регулярное и правильное применение компьютерных очков дает такие результаты:
- Снижается нагрузка с глаз, уменьшается стрессовое воздействие. Это позволяет автоматически подбирать оптимальное расстояние до монитора.
- Глаза в процессе работы защищаются еще и от неблагоприятных условий окружающей среды, плохого климата.
- Усталость с глаз снимается даже при искусственном или не очень качественном освещении помещения.
Конечно, на все эти результаты можно рассчитывать только при условии правильного подбора аксессуаров и соблюдения нюансов их эксплуатации. Во всех остальных случаях использование компьютерных очков может привести к негативным последствиям.
Показания к применению компьютерных очков
В целом, применение функциональных изделий допустимо в любых случаях работы за компьютером. Все же существует несколько показаний к применению предметов. Вот ситуации, когда это будет наиболее оправданно:
- Постоянное пересыхание роговицы глаз, повышенное слезотечение и ощущение, как будто в глаза насыпали песка.
- Продолжительная работа за компьютером даже при условии высокого разрешения экрана и присутствия специальных опций.
- Бурная реакция глаз на свет, появление в них болезненных ощущений при смене качества и типа освещения комнаты.
- Резь и жжение в глазах, признаки их усталости. Особенно, если эти симптомы сохраняются даже когда закрыть глаза и подождать несколько минут.
- Покраснение белков глаз, появление на их поверхности кровеносных сосудов.
Данные признаки говорят не о том, что нужно срочно приобрести компьютерные очки. Они указывают на необходимость посещения офтальмолога. И уже специалист вынесет окончательный вердикт и, если нужно, посоветует оптимальную модель аксессуара.
Рекомендации по выбору компьютерных очков
Несмотря на то, что профильные изделия сегодня продаются в свободном доступе, например, в аптеках или магазинах бытовой техники, мало их просто примерить. Только после того, как будет пройден осмотр у офтальмолога, который установит степень выраженности проблемы, можно задумываться о покупке. В процессе выбора подходящей модели должны быть учтены такие нюансы:
- Принимается во внимание цель покупки очков. Людям, работающим с текстами, могут не подойти приспособления для дизайнеров. Одни модели усиливают яркость красок, а другие – приглушают.
- Оправы нужно брать только легкие, идеально подходящие для формы головы. Даже малейшее давление со временем начнет доставлять существенный дискомфорт, вызывая головную боль.
- Выбранные очки нужно поносить хотя бы несколько минут. Если появились неприятные ощущения или глаза начали уставать, вариант не подходит и нужно рассмотреть другой.
За компьютерными очками лучше всего обращаться в профильные клиники. Особенно, если работы за экраном монитора предстоит много и аксессуары придется носить не по одному часу. Случается, что люди просто не переносят подобных очков и не способны в них работать. В этом случае лучше подобрать другие варианты решения проблемы. Пользы функциональные изделия все равно не принесут.
Описание компьютерных очков Федорова
Существует немало производителей, занимающихся очками для компьютера. Польза или вред предлагаемых моделей могут существенно разниться. Врачи все чаще отдают предпочтение проверенным временем очкам имени академика Федорова. Они устроены таким образом, что фильтруют излучение, попадающее на сетчатку глаза и устраняют негативное воздействие синего, фиолетового и ультрафиолетового спектров. Это способствует расслаблению мышц, восстановлению состояния глаз, профилактике снижения остроты зрения.
Вот еще несколько свойств приспособления, доказанных положительными отзывами пользователей:
- Наличие особых фильтров сглаживает яркие вспышки, обеспечивая глазам отдых.
- Повышается резкость изображения, поэтому необходимость напрягать глаза отпадает.
- Работа за компьютером становится более комфортной и продуктивной, она не сопровождается усталостью в глазах.
- Уменьшается частота возникновения головных болей, проходит покраснение глаз, исчезают видимые сосудики.
- Процесс старения мышц глаза и зрительных клеток замедляется, что увеличивает срок работы органов.
Приспособления отлично подходят мужчинам и женщинам. Их можно использовать не только при работе в помещении, но и на улице, в транспорте, других не самых удобных местах.
Компьютерные очки от компании «Gunnar»
Модель, предлагаемая американским производителем, тоже успела проявить себя с нескольких положительных сторон. Приспособления были разработаны с учетом всех пожеланий клиентов. В результате эти компьютерные очки обладают такими свойствами:
- Даже после нескольких часов нахождения за монитором глаза не испытывают дискомфорта, сухости и усталости.
- Резь в глазах не возникает, головная боль не появляется.
- Проводится профилактика развития осложнений, связанных с постоянной напряженной работой.
Такие эффекты достигаются за счет наличия на компьютерных очках янтарного и желтого светофильтров. Это позволяет защитить сетчатку от влияния холодного спектра, которое приводит к ухудшению зрения.
Благодаря использованию компьютерных очков многие люди начинают испытывать большую уверенность в себе и своих силах. Они больше не сталкиваются с отвлекающими факторами, что повышает их производительность. Вопреки распространенному мнению, подобные аксессуары могут носить не только взрослые, но и дети. Современный рынок приспособлений довольно обширен, поэтому каждый сможет подобрать подходящий вариант.
Что касается негативных моментов использования изделий, то они возможны только в случае использования некачественной продукции или самоличного выбора модели без консультации врача. В этом случае действие предметов будет обратным. Симптомы начнут усиливаться, состояние будет только ухудшаться, превращая минуты и часы, проведенные за компьютером, в пытку.
