Польза и вред масла примулы вечерней, рекомендации по приему
Производные энотеры (научное название примулы вечерней) в течение многих столетий использовались в качестве косметологических средств. Не так давно ученые изучили пользу и вред масла вечерней примулы, после чего оно начало применяться и в качестве лечебного продукта. По своим характеристикам масло энотеры напоминает известный своей пользой рыбий жир. Его ценность сложно переоценить, надо только разобраться в особенностях и правилах его использования.
Как распознать качественный продукт
В плодах вечерней примулы, по форме напоминающих стручок, собраны семена. Из них и добывают масло, используя метод холодного отжима. Выход готового продукта получается большим, но его стоимость довольно высока, ведь растение само по себе довольно редкое. В продаже можно найти масла по заниженным ценам, но обычно они оказываются поддельными или разбавленными.
Чтобы не купить подделку, нужно знать, какими должны быть характеристики оригинального масла вечерней примулы:
- Цвет неоднородный, переливающийся. Он может переходить от золотисто-желтого до зеленого.
- Текстура маслянистая и непривычно густая.
- Запах сладкий и приятный, слегка ореховый. Допускается присутствие ноток, характерных для рыбьего жира.
- Вкус продукта цветочный, напоминающий пыльцу. Он специфический, но не должен быть неприятным.
Перед совершением покупки надо убедиться, что сроки годности не истекли, а в составе отсутствуют какие-либо вкрапления или осадок. Не менее важно, чтобы емкость с маслом была плотно закрыта, без повреждений на упаковке и предохранительном кольце. Дело в том, что масло примулы вечерней, как и многие органические продукты, портится от воздействия кислорода.
Какие вещества содержит масло примулы?
На 80 % уникальный масляный продукт состоит из гамма-линоленовой кислоты. В организме человека это вещество способствует синтезу тестостерона. Действие гормона проявляется в снижении уровня раздражения, подавлении некоторых типов болезненных ощущений. Помимо этого, в составе масла вечерней примулы были обнаружены такие полезные кислоты:
- Эйкозеновая. Снижает уровень холестерина, способствует укреплению иммунитета.
Совет
Если есть возможность, стоит самостоятельно заняться разведением вечерней примулы. Она не очень прихотлива к условиям содержания и регулярно цветет красивыми желтыми цветами. Они съедобны и не менее полезны, чем масло. Цветы примулы можно использовать даже в овощных или фруктовых салатах.
- Пальмитиновая. Улучшает состояние волос и ногтей, способствует поддержанию водного баланса в тканях.
- Олеиновая. Предупреждает развитие рака, обезвреживая свободные радикалы и подозрительные клетки.
- Стеариновая. Повышает местный иммунитет и проницаемость слизистых оболочек, что позволяет полезным веществам активнее впитываться тканями.
В масле вечерней примулы содержится еще немало химических соединений, лежащих в основе терапевтического влияния на организм. Они действуют отдельно и в комплексе, но ни одна из оставляющих не накапливается в тканях, представляя опасность для здоровья. А вот дефицит этих веществ проявляется очень быстро. Начинается все с эстетических дефектов, например, чрезмерной сухости кожи, и приводит к серьезным проблемам с внутренними органами.
Польза и лечебные свойства продукта
Прием масла вечерней примулы в виде капсул или чистого продукта может обеспечить целый ряд положительных результатов. Даже при отсутствии очевидных проблем организм получит только пользу от веществ в составе масла энотеры.
Употребление масла дает следующие результаты:
- Решение «женских» проблем. Нейтрализуются менструальные боли, сглаживается выраженность ПМС, легче проходит климакс. Гормональный фон стабилизируется. Помогает масло и при кистозных образованиях, эндометриозе.
- Артериальное давление и уровень глюкозы приходят в норму.
- У мужчин при регулярном приеме масла вечерней примулы снижается риск болезней предстательной железы, облегчаются симптомы простатита.
- Средство показано при атеросклерозе, рассеянном склерозе, склонности к инсульту и инфаркту, повышенном содержании холестерина в крови.
- Прием масла энотеры улучшает состояние при неврозах и нервных расстройствах.
- Улучшаются зрение и состояние глаз (они меньше устают от длительной работы).
- Прием масла примулы вечерней внутрь проявляется и внешне. Он ускоряет процессы восстановления кожи после повреждений и операций. Проходят воспаления, раздражения, признаки аллергической сыпи. Повышается тонус кожи, она становится более подтянутой и эластичной, не не провисает при резкой потере веса.
- Средство нередко рекомендуют при тромбофлебите. Оно снимает воспаление и снижает вероятность образования тромбов.
- Вещества в составе масла энотеры снижают вредное влияние медикаментов на организм, не умаляя при этом их эффективности. Продукт рекомендован и при хронической алкогольной интоксикации, т.к. способен замедлить процесс распада клеток печени.
Органические кислоты в составе масла вечерней примулы запускают обменные процессы и активизируют реакции, приводящие к распаду липидов. Это позволяет естественным путем и без жестких диет избавиться от лишнего веса.
Масло примулы вечерней в косметологии
Свойствам уникального масла могут позавидовать даже самые дорогие и эффективные профильные косметические продукты. С помощью масла вечерней примулы можно решить множество распространенных проблем:
- Комплексное наружное и внутреннее применение масла способствует избавлению от пигментных пятен, выравниванию цвета лица и поддержанию оптимального уровня влаги в тканях.
- Добавив несколько капель жидкости в любимый ночной крем, можно быстро добиться омоложения эпидермиса, устранить признаки дряблости.
- Добавление масла в ванночки для рук вылечит склонные к ломкости и расслоению ногтевые пластины. Если ввести компонент в ванночку для ног, можно избавиться от грибковых заболеваний.
- Эффективна примула и при уходе за волосами. Она укрепляет корни, устраняет перхоть, делает локоны густыми и блестящими. В этом случае продукт добавляется в привычный шампунь в количестве нескольких капель.
- Нанесение средства на кожу позволит облегчить состояние при экземе или псориазе.
Важно
Масло в чистом виде не наносится ни на кожу, ни на ногти, ни на волосы. Его необходимо развести в нейтральном растительном масле в соотношении 1:10. Также несколько капель масла примулы вечерней можно добавить в крем, воду для косметической ванночки или в шампунь.
Польза продукта при беременности
Интенсивный по своему действию натуральный продукт допустим к использованию и в период беременности. Он показан для поддержания гормонального фона, повышения эластичности мышечных волокон матки, подготовки шейки матки к родовой деятельности. Масло энотеры снизит вероятность разрывов половых органов. Жирные кислоты в составе продукта будут стимулировать нервные клетки и мозг ребенка, ограждая его от патологий развития.
Чтобы избежать негативных последствий, масло примулы в период беременности нужно принимать согласно рекомендациям врача. Схема курса может быть следующей:
- 34—35 недели: по 1 капле в сутки;
- 36—37 недель: по 2 капли в сутки;
- с 37 недели вплоть до родов: по 3 капли в сутки.
Консультация с ведущим беременность гинекологом обязательна. Иногда специалисты выступают против употребления масла и других народных средств. Кроме того, употребление масла может снять необходимость в некоторых витаминах, которые уже принимает беременная. Коррекцию курса профилактики и терапии может провести только лечащий врач.
Способы применения энотерового масла
Вариантов использования масла вечерней примулы существует несколько.
Выбор оптимального варианта зависит от формы, в которой приобретено масло, и желаемого эффекта:
- Капельно масло энотеры добавляется в маски, сыворотки, шампуни и другие косметические средства.
- Если продукт применяется для компресса или аппликации, его нужно в 10 раз разбавить растительным маслом оливы, подсолнечника или персика. В готовой смеси смачивают салфетки, которые прикладывают к нужным зонам.
- Еще масло примулы добавляется в массажные масла для повышения эффективности физиотерапевтической процедуры.
- Внутрь энотеровое масло принимают в виде капсул или масла в чистом виде. В первом случае дозировки указываются на упаковке или назначаются врачом. Во втором — дозировку можно подобрать самостоятельно, но не стоит превышать границу в 5 капель. Масло следует разводить в меде или добавлять в пищу, но только холодную или чуть теплую.
- Добавляют целебное масло и в ванну. Для этого чайную ложку продукта надо смешать с молоком, медом или морской солью и вылить в теплую воду. Продолжительность сеанса — не более 15 минут.
Если в результате любого из способов применения масла появились признаки аллергической реакции, от использования средства лучше отказаться, а не пытаться снизить концентрацию.
Противопоказания
Чудодейственное масло разрешено применять практически всем. В качестве противопоказаний к приему или наружному использованию препарата выделяют индивидуальную непереносимость или наличие психических отклонений. Не рекомендуется использовать масло и при приеме лекарств от эпилепсии, фенотиазинов. При псориазе или любых хронических заболеваниях предварительно рекомендуется посоветоваться с врачом.
С особой осторожностью нужно относиться к приему препаратов на основе масла вечерней примулы. Их следует применять только по рекомендации врача или косметолога. Дело в том, что масло может вступать в реакцию с дополнительными веществами, такое взаимодействие или сами дополнительные компоненты могут вызвать непредвиденную реакцию организма. Часто производители препаратов разбавляют масло нейтральными маслами или другими инертными по отношению к маслу энотеры веществами. В таком случае воздействие основного вещества будет выражено слабее, чем при применении собственно масла.
С другой стороны, масло примулы часто само выступает как дополнительный компонент в косметических средствах и БАДах. Эффективность таких средств можно установить только на практике, у них могут быть свои противопоказания и рекомендации по применению. В то же время, такие многокомпонентные средства могут оказывать более разностороннее действие, что очень удобно.