Использовать лимон от вирусов, и коронавируса в том числе, рекомендуют все без исключения медики. Фрукт оказывает колоссальную поддержку организму: от него повышаются защитные силы, крепнет иммунитет.
Лимон в борьбе с вирусами
Кислые лимоны – кладезь полезных элементов. Они издавна используются в борьбе с простудами, ОРВИ и другими вирусными болезнями. Все потому что в них содержатся:
- Витамин С. Он участвует во многих иммунных процессах: стимулирует синтез интерферона и антител, помогает в образовании иммунных клеток. Полноценная борьба с вирусами без витамина С невозможна. Не зря его добавляют во все порошки от гриппа и простуды.
- Фитонциды, флавоноиды и эфирные масла. Доказано, что перечисленные растительные соединения обладают активностью против вируса герпеса, парагриппа, полиовируса, респираторного синцитиального вируса. Они замедляют размножение микроорганизмов и тем самым облегчают течение болезни. Испытания все еще проводятся.
Лимон не убивает коронавирус в прямом смысле слова. Он помогает по-другому: укрепляет и подстегивает иммунитет, препятствует размножению вирусов. В результате организм быстрее и эффективнее справляется с болезнью.
Как использовать лимон?
Большая часть активных соединений содержится в лимонной кожуре. Поэтому знающие люди всегда едят фрукт целиком.
От вирусов фрукт можно использовать следующим образом:
- есть с медом или сахаром;
- готовить с лимонной долькой чай;
- использовать для приготовления народных снадобий.
Самый популярный рецепт с лимоном – «витаминная бомба» с сухофруктами и орехами:
- Нужно смешать по 200 г кураги, чернослива, инжира, изюма, грецких орехов.
- Нарезать 2 лимона и измельчить все вместе блендером или перекрутить через мясорубку.
- Последний ингредиент – 200 г меда.
Принимают смесь взрослые по 1 ст. ложке, дети – по 1 ч. ложке утром каждый день.
Лимон и сода
Звучит как название чистящего порошка. На самом деле тандем спорный.
С точки зрения официальной медицины, прием питьевого раствора соды опасен. Он способен вызвать внутреннее желудочное кровотечение, привести к образованию язвы. При приеме соды внутрь в больших количествах вырабатывается углекислый газ, появляется вздутие живота, а чуть позже – жжение.
Однако профессор Неумывакин считал иначе. Он является автором оздоровительных методик с использованием соды и перекиси водорода. Согласно его трудам, прием соды помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс и тем самым вылечить множество болезней. Последователей и поклонников лечения по Неумывакину – тысячи.
Вот рецепт с лимоном и содой:
- Налейте в стакан чистую воду комнатной температуры.
- Выжмите туда половинку лимона.
- Добавьте 1 ч. ложку пищевой соды и тщательно перемешайте.
Пить раствор нужно утром натощак. В следующие 40–45 минут не рекомендуется принимать пищу.
Чай с лимоном
Это всем известное народное средство от простуды и любой другой хвори с кашлем и насморком.
Чтобы чай с лимоном имел витаминный эффект, нужно заваривать его правильно:
- Залейте кипятком листья чая.
- Через 5 минут, когда напиток слегка остынет, положите лимонную дольку.
- Добавьте мед по вкусу.
Если лимон залить кипятком, витамин С в нем разрушается. Также недопустимо опускать в кипяток мед.
Пить витаминный чай лучше всего теплым или слегка горячим (чтобы согреться). Так организм лучше впитывает полезные вещества. Сильно горячий напиток может обжечь слизистую. А еще телу приходится его остужать, чтобы усвоить.
Чеснок и лимон
Чесночно-лимонный эликсир придумал все тот же доктор Неумывакин. Он рекомендовал его при повышенном давлении, для профилактики инфаркта, инсульта, рака, а также гриппа и ОРВИ. Рецепт имеет множество восторженных отзывов.
Как приготовить снадобье:
- Очистите головку чеснока. Раздавите зубчики.
- Измельчите лимон с кожурой (блендером, мясорубкой), смешайте с чесноком.
- Залейте 1 л чистой воды.
- Оставьте в стеклянной банке на столе на 3 дня (1–2 раза в день взбалтывайте).
- Процедите и поставьте в холодильник.
Начните принимать снадобье с 1 ч. ложки перед едой дважды в сутки. Постепенно доведите разовую дозу до 100 мл. Курс лечения – 1 месяц.
Будьте осторожны! Чеснок и лимон – очень «гремучая» смесь. Обоим продуктам приписывают противовирусные свойства. Но также они способны раздражать слизистую желудка, вызвать изжогу и боли.
Лимон – ценный источник витамина С и растительных соединений с противовирусной активностью. Пейте с ним чай, ешьте его с медом или сахаром. Снабдите организм веществами, которые помогут выстоять против вирусов!
